Retraite Solar
Une escapade ensoleillée pour rayonner de l'intérieur
Retraite Solar
Offre-toi une parenthèse pour revenir à l’intérieur
Avec mon binôme Laura, nous avons co-créé cette retraite comme des bulles de douceur,
pensées pour ralentir, respirer et te reconnecter à l’essentiel.
Portées par notre complicité et la complémentarité de nos approches, ces retraites allient nos outils
~ yoga, reiki, respiration, aromathérapie ~
pour t’offrir une expérience profondément nourrissante et transformatrice.
~ Du 24 au 29 novembre 2026 ~
Retraite SOLAR à Essaouira
2 ème édition
Une semaine comme une parenthèse lumineuse pour t’activer,
rayonner, te reconnecter à ta joie.
Solar, c’est une retraite ensoleillée entre désert et océan, pour rallumer
ton feu intérieur et faire circuler l’énergie en toi.
6 jours pour éveiller le corps, ouvrir le cœur et faire de la place à la lumière.
Une retraite vibrante et régénérante ~ pour te remettre en mouvement.
Le lieu
Iris Villa, nichée entre nature et océan, c'est cette maison à l’âme chaleureuse, pensée comme un cocon familial, alliant charme local et confort contemporain. Chaque détail a été imaginé avec soin, mettant en lumière l’artisanat d’Essaouira et les textures authentiques du Maroc.
Entourée d’un vaste domaine verdoyant au cœur d’un terrain de golf, la villa offre un cadre paisible, propice au lâcher-prise.
Ici, le silence est seulement ponctué par le chant des oiseaux, et chaque fin de journée s’illumine d’un coucher de soleil à couper le souffle.
Les 4 chambres spacieuses sont équipées de lits doubles king size à partager.
Quant à la shala de yoga, tout juste construite en 2024 sur le toit-terrasse, dotée de tout le matériel nécessaire pour les pratiques de yoga et méditation.
Elle surplombe la forêt, les dunes et l’océan pour des pratiques en pleine harmonie avec les éléments.
L'équipe
Laura Grandry ~ Fondatrice de jayu by laura
Laura Grandry
~ Fondatrice de jayu by laura ~
Amandine Leman ~ Professeure de yoga
Laura est praticienne en reiki et aromathérapie psycho-émotionnelle & énergétique mais elle a d'abord passé plusieurs années dans le monde du marketing digital, Laura a choisi de se réorienter vers ce qui l’anime profondément : l’accompagnement de l’humain dans sa globalité. Depuis 2020, elle propose un espace d’écoute et de transformation à travers des soins énergétiques et olfactifs, où chaque personne est accueillie dans sa singularité.
Formée au reiki et à l’aromathérapie, elle combine ces pratiques pour aider à retrouver équilibre et sérénité, en présentiel à Bordeaux ou en ligne. En séances individuelles, en ateliers ou lors de cercles collectifs, elle guide avec douceur celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre et avancer avec plus de clarté.
Ce qu’elle aime plus que tout ? Concevoir des retraites immersives et sensibles, pour permettre à chacun·e de se déposer, se reconnecter à soi et faire le plein d’énergie.
Site · www.jayubylaura.com
Amandine Leman
~Professeure de yoga ~
Laura est praticienne en reiki et aromathérapie psycho-émotionnelle & énergétique mais elle a d'abord passé plusieurs années dans le monde du marketing digital, Laura a choisi de se réorienter vers ce qui l’anime profondément : l’accompagnement de l’humain dans sa globalité. Depuis 2020, elle propose un espace d’écoute et de transformation à travers des soins énergétiques et olfactifs, où chaque personne est accueillie dans sa singularité.
Formée au reiki et à l’aromathérapie, elle combine ces pratiques pour aider à retrouver équilibre et sérénité, en présentiel à Bordeaux ou en ligne. En séances individuelles, en ateliers ou lors de cercles collectifs, elle guide avec douceur celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre et avancer avec plus de clarté.
Ce qu’elle aime plus que tout ? Concevoir des retraites immersives et sensibles, pour permettre à chacun·e de se déposer, se reconnecter à soi et faire le plein d’énergie.
Instagram · @jayu_by_laura
Styliste pendant plus de 13 ans en France et en Belgique, Amandine choisit en 2017 de réorienter sa vie : direction Barcelone, où elle découvre le yoga. Ce qui débute comme une pratique sportive se deviendra vite un véritable chemin de transformation, ancré dans son quotidien et dans son cœur.
Amandine propose un yoga accessible, sans pression de performance. Elle guide chaque séance avec bienveillance, humour et pédagogie, en proposant des adaptations et des options pour que chacun·e puisse pratiquer à son rythme, en sécurité et en confiance.
Ce qui l’anime profondément, c’est le lien humain : créer des espaces chaleureux où les corps se délient, les cœurs s’ouvrent, et les échanges vrais prennent place.
Amandine habite maintenant depuis 4 ans dans un village en bord de mer à 45 minutes de Barcelone.
Instagram · @amandineleman.yoga
Site · www.amandineyoga.comcomcockm
Styliste pendant plus de 13 ans en France et en Belgique, Amandine choisit en 2017 de réorienter sa vie : direction Barcelone, où elle découvre le yoga. Ce qui débute comme une pratique sportive se deviendra vite un véritable chemin de transformation, ancré dans son quotidien et dans son cœur.
Amandine propose un yoga accessible, sans pression de performance. Elle guide chaque séance avec bienveillance, humour et pédagogie, en proposant des adaptations et des options pour que chacun·e puisse pratiquer à son rythme, en sécurité et en confiance.
Ce qui l’anime profondément, c’est le lien humain: créer des espaces chaleureux où les corps se délient, les cœurs s’ouvrent, et les échanges vrais prennent place.
Amandine habite maintenant depuis 4 ans dans un village en bord de mer à 45 minutes de Barcelone.
Instagram · @amandine.yoga.bcn
Site · www.amandineyoga.com
Le programme
Séance de yoga tous les matins face à l’océan
(les pratiques sont accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants)
Introduction au reiki et méditation guidée
Aromathérapie émotionnelle et énergétique
Immersion culturelle à Essaouira
Atelier de pâtisseries marocaines
Création de son huile d’argan
Cercles de parole et temps d’échange
Coucher de soleil sur la plage
En option (avec supplément) :
Hammam traditionnel dans un village local ou hammam et massage dans un spa oriental.
Le programme peut être adapté selon les conditions météorologiques.
Le séjour en détail
6 jours et 5 nuits en pension complète, du mardi 25 au dimanche 30 novembre 2025.
Profitez d’une expérience immersive alliant bien-être et découverte, avec :
Des repas végétariens, sains et faits maison, préparés par Najia, notrecuisinière marocaine
L’ensemble des pratiques de yoga, ateliers et activités inclus
Une ambiance propice au repos, à la reconnexion et à la paix intérieure
Tarif : 1050 € TTC
Facilités de paiement en 3 fois disponibles.
Toutes les chambres (doubles, triples et quadruples) sont équipées d’une salle de bain privative pour un confort optimal.
Les chambres seront attribuées en fonction de l’ordre des réservations.
Ce qu'inclus le tarif :
Hébergement pendant 5 nuits à la Villa Iris, en chambre double à partager. Sont fournis : linge de lit, serviettes de bain et de piscine, gel douche, shampoing et après-shampoing.
Transfert depuis les aéroports d’Essaouira ou Marrakech, en taxi privatisé ou partagé avec d'autres participantes.
Repas sains et faits maison en pension complète, du mardi midi au dimanche midi. Cuisine principalement végétarienne préparée par Nadja, cuisinière marocaine. Menus adaptés en cas d’intolérances ou allergies, sur demande.
Matériel de yoga de qualité fourni sur place. Il est conseillé de prévoir une ou deux tenues confortables pour les pratiques.
Accès libre à la piscine chauffée pendant les temps de repos.
Toutes les pratiques de yoga, ateliers et activités mentionnés dans le programme, dans un cadre intimiste (11 participantes maximum).
Un accompagnement personnalisé avant, pendant et après la retraite, pour répondre à toutes vos questions et besoins.
Ce qui n’est pas inclus :
Les billets d’avion vers Essaouira ou Marrakech.
L’assurance voyage, à souscrire de votre côté.
Les activités en option, comme les soins énergétiques avec Laura (selon disponibilités), le hammam traditionnel ou le spa oriental (réservation préalable nécessaire, tarif en supplément et sur demande).
Possibilité de prolonger le séjour avant ou après les dates de la retraite incluant la ou les nuitée.s et les repas (tarif sur demande).
Conditions d’entrée au Maroc
Les ressortissants de l’Union Européenne doivent présenter un passeport en cours de validité d’au moins 90 jours à compter de la date d’entrée sur le territoire marocain.
Conditions d’annulation
Annulation dans les 48 heures suivant la réservation : remboursement intégral de l’acompte.
Annulation jusqu’à 60 jours avant l’arrivée : remboursement de 50 % de l’acompte.
Annulation à moins de 60 jours : aucun remboursement possible.
Si le nombre de participantes est inférieur à 7, les organisatrices se réservent le droit d’annuler la retraite. Dans ce cas, l’acompte sera intégralement remboursé.
Adresse du lieu de la retraite
Villa 2 – Hameaux des Lacs, 44000 Essaouira, Maroc
Contacts :
Laura Grandry : jayubylaura@gmail.com
Amandine Leman : contact@amandineyoga.com
Pourquoi participer à une retraite ?
Prendre part à une retraite, c’est s’offrir une pause consciente. C’est sortir du rythme quotidien pour se reconnecter à soi, à la nature, et aux autres. C’est une opportunité de respirer, de bouger autrement, de se nourrir sainement – à tous les niveaux.
Nos retraites sont pensées pour que tu puisses laisser ta charge mentale à la maison, poser tes pieds sous la table et te laisser porter par un programme qui privilégie ton bien-être.
Tu offres à ton corps et à ton esprit :
~ Une vraie déconnexion dans un lieu calme, loin du quotidien.
~ Un accompagnement holistique : yoga, reiki, respiration, aromathérapie… des pratiques qui nourrissent toutes les dimensions de ton être.
~ Un retour à l’essentiel, avec des temps libres pour ralentir et écouter ce qui compte vraiment.
~ Un cadre ressourçant, choisi pour sa beauté et son atmosphère apaisante.
A qui s'adressent ce type de séjour ?
A celles et ceux qui ont envie de :
~ vivre une expérience différente, loin du tourisme classique,
~ rencontrer et connecter avec de nouvelles personnes dans un cadre bienveillant,
~ découvrir ou approfondir des pratiques comme le yoga, l'aromathérapie, le reiki, ...
~ prendre un temps pour se recentrer, créer, explorer.
Que tu sois débutant·e ou pratiquant·e régulier·e, chacun·e avance à son rythme.
Aucun prérequis, juste l’envie d’être là, curieux·se et ouvert·e.
Quels bienfaits peut-on attendre d'une retraite ?
~ Une reconnexion au corps, à l’intuition, à ses besoins,
~ Une sensation de légèreté physique et émotionnelle,
~ Un regain d’élan intérieur, de motivation et d’inspiration,
~ Des liens humains sincères, des échanges qui nourrissent.
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